关注睡眠健康，共筑精卫防线。今年是《中华人民共和国精神卫生法》实施十二周年。4月24日上午，一场《关爱老年人睡眠健康》讲座在北山街97号栖霞岭社区党群服务中心内开讲。睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，对促进精神心理健康至关重要。“爱咪听见”心理咨询特色社会工作室张屠莹老师以《关爱老年人睡眠健康》为主题，从心理调节、生活习惯、饮食健康多个角度讲授了相关知识，为社区中老年居民提供了实用的睡眠改善建议。课后，西湖街道社区卫生服务中心社区卫生服务科科长王明华示范了穴位按摩助眠小技巧，受到居民欢迎。